Yoga ist eine natürliche Ganzheitsmethode, die den Menschen zu seiner ursprünglichen, seelischen und körperlichen Ausgeglichenheit zurückfinden läßt. Dies wird erreicht durch körperliche Übungen (Asanas) und Atemübungen (Pranayama). Dadurch werden Verspannungen und Blockaden im Körper bewußt gemacht und aufgelöst. YOGA wird langsam und behutsam ausgeführt, und ist für jeden bis ins hohe Alter geeignet.
Regelmäßige Durchführung von YOGA bewirkt:
Wesentlich erhöhte Lungen- und Atemkapazität Minderung von Körpergewicht Verbesserte Stessabwehr Senkung des Blutzucker- und Cholesterinspiegels Geschmeidigkeit der Gelenke und Muskeln Heilende und vorbeugende Wirkung
Kursgebühr pro Kurs: 80,00 EUR oder ½ Jahres Abo 170 Euro
Yoga u. Meditationlehrerin Dragica Alsalk
Diese E-Mail-Adresse ist gegen Spambots geschützt! JavaScript muss aktiviert werden, damit sie angezeigt werden kann. T: 02433-952913
Auf die A61 Richtung Venlo, Kreuz Wanlo auf die A46 Richtung Heinsberg, Ausfahrt - Hückelhoven-West, im Kreisverkehr nach rechts Richtung Ratheim. An der 1. Ampel links in die Schmitterstrasse immer gerade aus in die Vennstrasse, dann die 2. Strasse rechts zum Venner Hof 37.
Unterkünfte in Ratheim (die genauen Preise bitte erfragen!)
Hotel Haus Hensen, Schmitterstr. 19, 41836 Hückelhoven - Ratheim
Telefon: 02433 - 5003 EZ / ÜF 23 € DZ / ÜF 46 €
Hotel Ohof, Burgstr. 48, 41836 Hückelhoven - Ratheim
Telefon: 02433 - 95404-0 EZ / ÜF 46 € DZ / ÜF 67 €
Hotel am Park, Jülicher Str. 11, 41836 Hückelhoven - Ratheim
Telefon: 02433-90990 EZ / ÜF 57 € DZ / ÜF 82 €
Hotel Jägerhof (Pension), Ratheimer Markt 9, 41836 Hückelhoven - Ratheim
Telefon: 02433 - 51629 EZ / ÜF 34 € DZ / ÜF 58 €
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